Végre valaki nem csak a tüneteket nézi
Hanem az egész embert
Laboreredmények, orvosi diagnózisok, hormonális működés, mozgásszervi állapot és életmód együttes elemzésével készül el a Te személyére szabott 8 hetes programod.
Ki ne szeretne egészségesen élni?!
Mindenki vágyik az egészséges életmódra, a fiatalos megjelenésre, hogy ne fájjon semmije, az egészséges táplálkozásra és a betegségek elkerülésére.
DE EZ NEHEZEBB, MINT GONDOLNÁNK
Nehéz, ha kevés az időnk, ha vannak öröklött/kialakult betegségünk, ha vannak sérüléseink, ha a hormonháztartásunk nincs rendben. Úgy érezhetjük mindig nehezített pályán kell mozognunk. A Hormon Blance Program pont azért hatékony, mert megvizsgáljuk az összes területet, ami hat az egészségünkre és ezeket mind számításba véve alakítok ki egy számodra leghatékonyabb programot. Így 100%-ban személyre szabott, ezért is olyan sikeres.
Könnyű azt mondani, hogy mozogjak,
ha fáj a térdem
Szédültem, a pajzsmirigyemet műtötték, inzulinrezisztenciám volt és a térdem is fájt. Így hogyan legyek egészséges?
"A szédülés szinte teljesen megszűnt, a térdfájdalmam elmúlt, újra könnyedén tudok mozogni. Sokkal több az energiám."
Miért nem szokott működni?
- Az orvos felállítja a diagnózist
- A gyógytornász támogatja a mozgásszervi rehabilitációt
- A személyi edző mozgásprogramot készít
- A dietetikus segít a táplálkozásban
- Internet csoportokból véleményeket nézünk
- Kiegészítőket próbálunk ki
Mindegyik szakember a saját területén
végez rendkívül fontos munkát
De hogyan lehet mindezt egyetlen, biztonságosan követhető életmódprogrammá összeállítani?
Hormon Balance Progran
Egy rendszer. Egy szakember. Minden egybe nézve.
- Személyre szabott program
- Hormontípusodhoz igazítva
- Komplex szemléletmód
- Összekapcsolja az egyes területeket
- Valódi, fenntartható eredmények
Hogy működik a program?
Jelentkezés
Az online jelentkezési űrlap kitöltése után telefonon felveszem Veled a kapcsolatot, hogy átbeszéljük a következő lépéseket és a program részleteit.
Előzetes szakmai elemzés
A konzultáció előtt részletesen áttekintem:
✔ Laboreredményeit
✔ Orvosi diagnózisait
✔ Gyógyszereit
✔ Korábbi kezeléseit vagy műtéteit
✔ Mozgásszervi problémáit
✔ Egészségügyi céljait
Ennek köszönhetően a konzultáció ideje valódi
szakmai tervezéssel telik, nem az adatok
összegyűjtésével.
Személyre szabott fejlesztési terv
A konzultáció után elkészítem az egyéni programod. Ez nem egy sablon edzésterv. Hanem egy olyan komplex fejlesztési rendszer, amely kizárólag a Te egészségi állapotodra épül.
8 hetes fejlesztési ciklus
A következő nyolc hét során lépésről lépésre haladunk.
A cél nem a gyors eredmény, hanem egy olyan életmód
kialakítása, amely hosszú távon is fenntartható.
A program végig az TE aktuális terhelhetőségedhez
igazodik.
Hormon Balance Membership
Az egészség fejlesztése nem egy egyszeri projekt, hanem egy folyamatos folyamat. Ha szeretnéd tovább fejleszteni eredményeidet, a program kedvezményes Hormon Balance Membership rendszerben folytatható. Mivel ekkor már ismerem az állapotod és előzményeidet, minden új fejlesztési ciklus gyorsabban, még személyre szabottabban és kedvezőbb feltételekkel építhető fel.
Laboreredmények és orvosi leletek áttekintése
Amennyiben rendelkezel friss laboreredményekkel, szakorvosi véleményekkel vagy képalkotó vizsgálatokkal (MR, CT, ultrahang, röntgen), ezeket előzetesen elküldheted. Így már a konzultáció előtt átfogó képet kapok egészségi állapotodról.
Online személyes konzultáció
Egy 45–60 perces online konzultáció során közösen átbeszéljük:
✔ jelenlegi egészségi állapotod
✔ életmódod
✔ napi időbeosztásod
✔ mozgási lehetőségeid
✔ céljaidat
✔ azokat a megoldásokat, amelyek hosszú távon is
reálisan beépíthetők a mindennapokba.
Saját online fiók és videóprogram
Hozzáférést kapsz saját online felületedhez, ahol kizárólag azok a videók és fejlesztési modulok érhetők el, amelyek a Te
céljaidhoz és állapotodhoz illeszkednek.
A program tartalmazhat többek között:
✔ Cardio Planner®
✔ Precision Strength Program®
✔ Somatic & Fascia Balance®
✔ Neuro Reset®
✔ Életmód- és regenerációs ajánlásokat
✔ Személyre szabott PDF útmutatót
Kontroll és értékelés
A fejlesztési ciklus végén közösen áttekintjük az eredményeket.
Megbeszéljük:
✔ hogyan változott a közérzeted
✔ hogyan alakult energiaszinted
✔ milyen fejlődést értél el
✔ szükség van-e a program módosítására vagy új célok
kitűzésére.
Women's Longevity
Erősebb, energikusabb és tónusosabb test 40 év felett
Metabolic Reset
Anyagcsere-egyensúly és személyre szabott életmódprogram inzulinrezisztencia, prediabétesz és egyéb anyagcsere-eltérések esetén
Functional Recovery
Személyre szabott mozgásprogram fájdalommentesebb mozgásért és jobb életminőségért
Active Aging 60+
Aktív, biztonságos és önálló élet idősebb korban
Mi alapján készül a Te személyre szabott programod?
A Hormon Balance Program a teljes egészségi állapotodat figyelembe veszi.
Nem egyetlen problémára keresünk megoldást, hanem mindent számításba veszünk és úgy alakítjuk ki a személyre szabott programodat.
01
LABOREREDMÉNYEK
Vérkép, vitamin- és ásványianyag-szintek, gyulladásos markerek, vércukor- és egyéb hormonértékek figyelembevételével.
02
MOZGÁSSZERVI ÁLLAPOT
Testtartás, geric, váll, csípő, térd, boka, korábbi sérülések vagy műtétek figyelembevételével.
03
CÉLOK ÉS MOTIVÁCIÓ
Alakformálás, fogyás, energiaszint növelése, fájdalomcsökkentés, öregedés vagy teljesítményjavítás.
04
ÉLETMÓD ÉS NAPI TERHELÉS
Munka, család, rendelkezésre álló idő, korábbi sportolási tapasztalatok és otthoni lehetőségek figyelembevételével.
05
ORVOSI DIAGNÓZISOK
A meglévő szakorvosi leletek, diagnózisok és kezelési javaslatok alapján.
06
HORMONÁLIS ÉS ANYAGCSERE EGYENSÚLY
Menopauza, pajzsmirigy, PCOS, inzulinrezisztencia, prediabétesz és egyéb anyagcsere-eltérések támogatásával.
07
SZÍV-ÉS ÉRRENDSZERI ÁLLAPOT
Pulzus, vérnyomás, terhelhetőség és biztonságos kardióterhelés megtervezése.
08
IDEGRENDSZER ÉS REGENERÁCIÓ
Stresszterhelés, alvás, regeneráció, légzés és az idegrendszer támogatása a hosszú távon fenntartható fejlődés érdekében.
Kérj személyes visszahívást!
Töltsd ki az alábbi űrlapot, és hamarosan személyesen felveszem veled a kapcsolatot.
Rólam
Az egészség nem sablonokból épül fel. A megoldás sem lehet az.
Több mint 20 éve foglalkozom mozgásterápiával, életmódfejlesztéssel és funkcionális állapotfelméréssel.
Az elmúlt években több ezer ember egészségi állapotának elemzésében vettem részt – a fiatal sportolóktól kezdve a hormonális változásokkal küzdő nőkön át egészen a műtét utáni rehabilitációra vagy aktív időskorra készülő páciensekig.
A munkám során egyre világosabbá vált számomra, hogy önmagában egy laboreredmény, egy MR-lelet vagy egy diagnózis még nem ad választ arra, hogyan érdemes biztonságosan mozogni és életmódot váltani.
Ezért hoztam létre a Hormon Balance Programot.
"Nem egyetlen problémát nézek. Az embert nézem."
Hiszem, hogy a szervezet különböző rendszerei folyamatos kapcsolatban állnak egymással.
A hormonális működés, az anyagcsere, a mozgásszervi állapot, a szív- és érrendszer, az idegrendszer, a regeneráció és a mindennapi életmód együtt határozzák meg, hogyan érezzük magunkat és milyen eredményeket tudunk elérni.
Ezért minden programot egyénileg állítok össze. Nem sablonokból dolgozom.Nem előre elkészített edzésterveket küldök.
Hanem az Ön állapotához, céljaihoz és lehetőségeihez igazítom a teljes fejlesztési folyamatot.
→ Szeretném jobban megismerni Timit
Miért éri meg?
HAGYOMÁNYOS ÚT
- Több szakember, több vizsgálat
- Sok különálló tanács
- Ideiglenes, átmeneti javulás
- Nincs összefüggések feltárása
Átlagos költség: 200.000–300.000 Ft+
HORMON BALANCE PROGRAM
- Egy szakember, komplex szemléletmód
- Személyre szabott, adat alapú program
- Test és életmód együttes figyelembevétele
- Hosszú távon fenntartható megoldások
49.900 Ft
Kérj személyes visszahívást!
Töltsd ki az alábbi űrlapot, és hamarosan személyesen felveszem veled a kapcsolatot.
Kapcsolat
Itt érsz el minket
Ha kérdésed van, keress minket bizalommal az alábbi elérhetőségeken.
timi@hormon-balance.hu
TELEFON
+36 20/965 8840
ONLINE KONZULTÁCIÓ
Magyarország egész területéről elérhető