Szakértői felmérés, gyakorlati tanácsok és egyéni megoldások – egyszerűen, érthetően.
A hormonális és testtartási egyensúlytalanságokból eredő panaszok célzott helyreállítása.
Edzés, táplálkozás, életmód.
A cél, a kibillent hormonegyensúly egészségügyi és fizikai tüneteinek helyreállítása.
Edzés, táplálkozás, életmód.
A hormonjaid irányítják a tested működését – befolyásolják a testsúlyt, az energiaszintet, a hangulatot és még a stresszkezelést is. Ha ez az egyensúly felborul, gyakran jelentkeznek kellemetlen tünetek: súlygyarapodás, fáradtság, hangulatingadozás, emésztési problémák, sőt, tartásbeli problémák is (nyak, derék, hátfájdalom).
A Hormon Balance programot hormonális szakértők dolgozták ki, hogy segítsenek célzott életmódbeli és mozgásbeli megoldásokkal visszaállítani az egyensúlyt.
Nálunk mindent személyre szabottan kapsz, egyéni felmérés után – legyen szó online tanácsadásról, részletes felmérésről vagy testtartás-diagnosztikáról. Így pontosan azt a támogatást kapod, amire a testednek szüksége van a hormonegyensúly, a fogyás vagy az egészséged megőrzése érdekében.
A rossz testtartás és az izomfeszülések nemcsak fájdalmat okoznak – hormonális egyensúlyodat is felboríthatják. A mozgásszervi problémák gyakran rejtett stresszforrások – és ez hormonális szinten is érezteti a hatását
Ezért a Testtartás diagnosztika nemcsak azoknak hasznos, akiknek hát-, derék- vagy ízületi fájdalmuk van, hanem azoknak is, akik szeretnék helyreállítani testük és hormonháztartásuk egyensúlyát.
Komplex módon támogatjuk a hormon egészséget, 3 fő pillérre építve.
Csomagtól függően vagy online vagy személyesen történik a hormon tipizáció és a tanácsadás. A hormonegyensúly kézikönyvet emailben kapjuk meg, ami tartalmazza a legfontosabb információkat a hormontípusunkkkal kapcsolatban.
Minden csomagunk tartalmazza a fisiq.hu oldalon található tornákhoz való hozzáférést 24/7. Ennek köszönhetően bármikor, bárhol elérhetőek a torna videók a saját fiókkal. Így bárhol is legyünk, könnyen beépíthető a napi 20 -30 perc torna.
Többféle felmérést végzünk a különböző csomagban. Érdemes kitűzni egy célt és annak megfelelően választani a csomagok közül, de szívesen segítünk dönteni is, amennyiben elakadtál.
Teljes körű személyes felmérés és hormon-egyensúly program.
Testösszetétel és metabolizmus elemzés
Age Scanner elemzés (sejtszintű károsodás mérés)
Máj/epe és savasodás vizsgálat
Hormon balance kérdőív és tipizáció
Személyes konzultáció a Hattyú Klinikán
Egyéni online fiók eredményekkel, 2 hónapos edzésterv és étkezési terv
Visszamérés, eredmények összehasonlítása.
Mozgásod és hormonháztartásod összhangban.
Statikus talp, medence és stabilitás vizsgálat
Mozgásszervi felmérések (SFMA, MAT)
Egyéni testtartás elemzés
Személyes konzultáció a Hattyú Klinikán
2 hónapos fejlesztő torna, online videókkal az egyéni fiókban
Visszamérés, eredmények összehasonlítása.
Hormonegyensúly és fogyás otthonról.
Hormonegészség és fogyás témakör
Online konzultáció
Hormon balance kérdőív és tipizáció
Egyéni online fiók étkezési és edzéstervvel
2 hónapos korlátlan hozzáférés
A Personal Fit Med csomagokat különböző specifikus cél mentén lettek kialakítva. Mindegyik más felmérést tartalmaz, mely segít, hogy a legrészletesebb kiindulási képet kapjuk. Ennek köszönhető, hogy tényleg a lehető leginkább személyre szabott mozgás és étrend programot tudjuk kidolgozni.
Hormon Balance fogyás/tónusos test - Menopauza specifikus
Ha nincs szükséged konzultációra vagy felmérésre, egyszerűen csak szeretnéd támogatni a hormonrendszeredet célzott, otthon végezhető edzésekkel, akkor is van megoldásunk.
Az online program könnyen követhető, alacsony intenzitású, hormonegyensúlyt támogató tornákat tartalmaz, amelyeket bármikor elindíthatsz.
Minden napra megkapod az edzést, a rendszer pedig nyomon követi, hol tartasz, hogy ne kelljen semmit észben tartanod. Csak elindítod, és máris tettél valamit a hormonegyensúlyodért és az egészségedért.
Egyéni FISIQ fiókodban éred el a neked javasolt tornát.
Egyéni felmérések alapján, mint például hormontípus meghatározás, testösszetétel-analízis és testtartás elemzés, olyan programot állítunk össze, amely igazodik a Te szükségleteidhez.
Online platformunkon keresztül bármikor és bárhol elérheted az edzésprogramokat, napi 20-30 perces edzésekkel, amelyek könnyen beilleszthetők a mindennapjaidba.
Felmérés, mozgásprogram, étkezési terv és tanácsadás – minden, amire a hormonegyensúlyhoz szükséged van, hormonális szakértők által kidolgozott módszertannal.
Csomagjaink úgy lettek összeválogatva, hogy minden igényt kielégítsenek.
Egyéni személyes felmérésre várunk a Hattyú Orvos-Esztétikai Klinikán (Budapest 1124, Csörsz u. 43).
A személyes felméréshez előzetes időpont egyeztetés szükséges. Foglaláshoz kattint az ‘Időpontot foglalok’ gombra.
1124.Budapest, Csörsz u. 43.
A Personal Fit Med felmérések a Hattyú Orvos- Esztétika klinikán végezzük.
A Hattyú Esztétika Dr. Kriston Renáta vezetésével egy prémium esztétikai klinika, amely innovatív orvosesztétikai és kozmetikai kezelésekkel, például bőrfiatalítással, hidratáló és regeneráló arckezelésekkel, valamint professzionális bőrápolási megoldásokkal segíti pácienseit a természetes szépség és fiatalos megjelenés elérésében és megtartásában.
Bármely kérdés esetén keress minket bizalommal!
+36-20/965-8840
timi@hormon-balance.hu
+36-30/689-1832
info@hormon-balance.hu
Weboldalunk sütiket használ a jobb felhasználói élmény érdekében, valamint a weboldal forgalmának elemzéséhez és marketingcélokra. A sütik között lehetnek olyanok, amelyek a weboldal működéséhez elengedhetetlenek, és olyanok is, amelyekhez az ön hozzájárulása szükséges.
Elfogadom a sütik használatát, és hozzájárulok a személyes adataim feldolgozásához.