Personal Fit Med Changing

Personal Fit Med Changing

Personal Fit Med Changing

Teljes ÉLETMÓD VÁLTÁS
6 hónap alatt

Az átalakulás, amely tudományos alapokra épül.

Personal Fit Med Changing

Teljes ÉLETMÓD VÁLTÁS
6 hónap alatt

Az átalakulás, amely tudományos alapokra épül.

Personal Fit Med Changing

Personal Fit Med Changing felépítése

Ha mindig is szerettél volna egy olyan testreszabott programot, amely figyelembe veszi az egyéni adottságaidat, hormon egyensúlyodat és anyagcserédet, akkor ez a program neked szól! A Personal Fit Med Changing program tudományos alapokon segít, hogy egészséged, alakod és megjelenésed harmóniába kerüljön.

A Personal Fit Changing figyelembe veszi egyéni adottságaidat, hormonális egyensúlyodat és anyagcserédet, hogy ne csak jobban érezd magad a bőrödben, hanem kihozza belőled a legelőnyösebb formát is. A legmodernebb módszerekkel dolgozunk, hogy nemcsak fittebb, hanem magabiztosabb és sugárzóbb is legyél – a program egyedülálló módon ötvözi a testformálást, egészségoptimalizálást és a megjelenésed finomhangolását.

 

A Personal Fit Changing figyelembe veszi egyéni adottságaidat, hormonális egyensúlyodat és anyagcserédet,
A Personal Fit Changing figyelembe veszi egyéni adottságaidat, hormonális egyensúlyodat és anyagcserédet,

Personal Fit Med Changing

Personal Fit Med Changing felépítése

Ha mindig is szerettél volna egy olyan testreszabott programot, amely figyelembe veszi az egyéni adottságaidat, hormon egyensúlyodat és anyagcserédet, akkor ez a program neked szól! A Personal Fit Med Changing program tudományos alapokon segít, hogy egészséged, alakod és megjelenésed harmóniába kerüljön.

A Personal Fit Changing figyelembe veszi egyéni adottságaidat, hormonális egyensúlyodat és anyagcserédet, hogy ne csak jobban érezd magad a bőrödben, hanem kihozza belőled a legelőnyösebb formát is. A legmodernebb módszerekkel dolgozunk, hogy nemcsak fittebb, hanem magabiztosabb és sugárzóbb is legyél – a program egyedülálló módon ötvözi a testformálást, egészségoptimalizálást és a megjelenésed finomhangolását.

 

Év tapasztalat
10
Videó
230 +
Helyszín
0
Elégedett ügyfél
170 +
Év tapasztalat
10
Videó
230 +
Helyszín
0
Elégedett ügyfél
170 +
online hormon tipizáció ,hormontípus kérdőív

Csomag tartalma az egyes szakaszokban

1. Felmérés - STARTER szakasz

Időtartam: 1 hónap

* Hormon alkalt meghatározás
Speciális tesztelés + Weight loss anamnézis kérdőív (előzetes laboreredményeket figyelembe véve)
* Testösszetétel analízis
Testzsír, zsigeri zsír, izomhányad, víztartalom, csonttömeg, alapanyagcsere meghatározása, testalkat és metabolikus életkor meghatározása
* Age Scenner vizsgálat
Biológiai életkor megállapítás 12 mp alatt
* Vizelet minta tesztcsíkkal
Máj,-epe funkciók, ketózis, savasodás
* ARHEIROGRAPH
Érállapot, érelmeszesedés mérés, centrális vérnyomás
* Egyénre szabott edzésprogram
Teljesen egyénre szabott edrésprogram
* Vitalizáló étrend és vitamin- ásványianyag-beállítás
online hormon tipizáció ,hormontípus kérdőív

Csomag tartalma az egyes szakaszokban

1. Felmérés - STARTER szakasz

Időtartam: 1 hónap

* Hormon alkalt meghatározás
Speciális tesztelés + Weight loss anamnézis kérdőív (előzetes laboreredményeket figyelembe véve)
* Testösszetétel analízis
Testzsír, zsigeri zsír, izomhányad, víztartalom, csonttömeg, alapanyagcsere meghatározása, testalkat és metabolikus életkor meghatározása
* Age Scenner vizsgálat
Biológiai életkor megállapítás 12 mp alatt
* Vizelet minta tesztcsíkkal
Máj,-epe funkciók, ketózis, savasodás
* ARHEIROGRAPH
Érállapot, érelmeszesedés mérés, centrális vérnyomás
* Egyénre szabott edzésprogram
Teljesen egyénre szabott edrésprogram
* Vitalizáló étrend és vitamin- ásványianyag-beállítás

Csomag tartalma az egyes szakaszokban

2. Felmérés + kontroll - Testtartás javítás / Anti-aging & anyagcsere gyorsítás

Időtartam: 1 hónap

* Kontroll: Testösszetétel analízis
Testzsír, zsigeri zsír, izomhányad, víztartalom, csonttömeg, alapanyagcsere meghatározása, testalkat és metabolikus életkor meghatározása
* Age Scenner vizsgálat
Biológiai életkor megállapítás 12 mp alatt
* Saját fejlesztésű TESTTARTÁS elemzés
Speciális tartás vizsgálat
* Egyénre szabott testtartás harmonizáló edzésterv
* Gyulladáscsökkentő, izomépítő és anyagcsere-serkentő étkezési program
ANTI-AGING - PostureGlow
ANTI-AGING - PostureGlow

Csomag tartalma az egyes szakaszokban

2. Felmérés + kontroll - Testtartás javítás / Anti-aging & anyagcsere gyorsítás

Időtartam: 1 hónap

* Kontroll: Testösszetétel analízis
Testzsír, zsigeri zsír, izomhányad, víztartalom, csonttömeg, alapanyagcsere meghatározása, testalkat és metabolikus életkor meghatározása
* Age Scenner vizsgálat
Biológiai életkor megállapítás 12 mp alatt
* Saját fejlesztésű TESTTARTÁS elemzés
Speciális tartás vizsgálat
* Egyénre szabott testtartás harmonizáló edzésterv
* Gyulladáscsökkentő, izomépítő és anyagcsere-serkentő étkezési program
Hormon alkat meghatározása, Hormon alkat szerinti edzésterv

Csomag tartalma az egyes szakaszokban

3. Online hormon egyensúly konzultáció & edzésterv

Időtartam: 2 hónap

* Hormon alkat meghatározása
Speciális tesztelés + Weight loss anamnézis kérdőív (előzetes laboreredményeket figyelembe véve)
* Hormon coach konzultáció az eddigi edzések alapján
Testzsír, zsigeri zsír, izomhányad, víztartalom, csonttömeg, alapanyagcsere meghatározása, testalkat és metabolikus életkor meghatározása
* Hormon alkat szerinti edzésterv
Teljesen egyénre szabott edrésprogram a hormon alkat és fittségi szint alapján
* Egyénre szabott hormon egyensúly étrend
Teljesen egyénre szabott étrend a hormon alkat alapján
* Hormon alkat vitamin- és ásványianyag-beállítás
A hormon alkat alapján kiválasztott vitamin és ásványianyag bevitel tanácsadás
Hormon alkat meghatározása, Hormon alkat szerinti edzésterv

Csomag tartalma az egyes szakaszokban

3. Online hormon egyensúly konzultáció & edzésterv

Időtartam: 2 hónap

* Hormon alkat meghatározása
Speciális tesztelés + Weight loss anamnézis kérdőív (előzetes laboreredményeket figyelembe véve)
* Hormon coach konzultáció az eddigi edzések alapján
Testzsír, zsigeri zsír, izomhányad, víztartalom, csonttömeg, alapanyagcsere meghatározása, testalkat és metabolikus életkor meghatározása
* Hormon alkat szerinti edzésterv
Teljesen egyénre szabott edrésprogram a hormon alkat és fittségi szint alapján
* Egyénre szabott hormon egyensúly étrend
Teljesen egyénre szabott étrend a hormon alkat alapján
* Hormon alkat vitamin- és ásványianyag-beállítás
A hormon alkat alapján kiválasztott vitamin és ásványianyag bevitel tanácsadás

Csomag tartalma az egyes szakaszokban

4. Weight loss program

Időtartam: 2 hónap

* Kontroll: Testösszetétel analízis
Testzsír, zsigeri zsír, izomhányad, víztartalom, csonttömeg, alapanyagcsere meghatározása, testalkat és metabolikus életkor meghatározása
* Weight loss coach & IF (intermittent fasting) konzultáció
Személyre szabott étrendi és időszakos böjt (IF) stratégiát kapsz, amely elősegíti a fenntartható fogyást és az anyagcsere optimalizálását
* Egyéni weight loss edzésterv
* Személyre szabott táplálkozási kiegészítők
Personal Fit Med Changing fogyás program segít hogy megszabadulj a felesleges kilóktól
Personal Fit Med Changing fogyás program segít hogy megszabadulj a felesleges kilóktól

Csomag tartalma az egyes szakaszokban

4. Weight loss program

Időtartam: 2 hónap

* Kontroll: Testösszetétel analízis
Testzsír, zsigeri zsír, izomhányad, víztartalom, csonttömeg, alapanyagcsere meghatározása, testalkat és metabolikus életkor meghatározása
* Weight loss coach & IF (intermittent fasting) konzultáció
Személyre szabott étrendi és időszakos böjt (IF) stratégiát kapsz, amely elősegíti a fenntartható fogyást és az anyagcsere optimalizálását
* Egyéni weight loss edzésterv
* Személyre szabott táplálkozási kiegészítők
Egyedi megjelenés- és stílusfejlesztés, hogy kiemeld a legjobb vonásaid

Mit kapsz a MYRA átalakítás során?

  • Személyre szabott öltözködési és színválasztási tanácsok, hogy stílusod kiemelje egyéniséged
  • Testtartás és mozgás fejlesztése, hogy kisugárzásod természetesen magabiztos legyen
  • Hormonális és anyagcsere-alapú szépség- és bőrápolási tippek, hogy belülről fakadó ragyogást érj el
  • Önbizalom- és testtudatossági technikák, hogy magabiztosabban jelenj meg minden helyzetben

Csomag tartalma az egyes szakaszokban

5. MYRA átalakítás – Egyedi megjelenés- és stílusfejlesztés, hogy kiemeld a legjobb vonásaid

Program zárása

A MYRA átalakítás egy testre szabott megjelenés- és testtudatosság-fejlesztő program, amely segít harmonizálni a külsőd és a kisugárzásod, hogy magabiztosabbnak és vonzóbbnak érezd magad a mindennapokban. Nem csupán a ruhatáradról vagy az alakodról van szó, hanem egy olyan egyedi szemléletről, amely összhangba hozza a tested, mozgásod és önkifejezésed.

Ebben a programban ötvözzük a személyre szabott stílustanácsadást, testtudatossági gyakorlatokat és testtartás-korrekciós módszereket, hogy természetes, magabiztos megjelenést érj el. A cél, hogy ne csak jól nézz ki, hanem jól is érezd magad a bőrödben, és ezt mások is azonnal észrevegyék.

FELMÉRÉSEK:

* Kontroll: Testösszetétel analízis
Testzsír, zsigeri zsír, izomhányad, víztartalom, csonttömeg, alapanyagcsere meghatározása, testalkat és metabolikus életkor meghatározása
* Age Scenner vizsgálat
Biológiai életkor megállapítás 12 mp alatt
* Stílus tanácsadás: öltözködés
A megfelelő magabiztossághoz szükséges a magabiztos megjelenés is. Ebben segít tanácsadónk, hogy a maximumot hozzuk ki magunkból
* Stílus tanácsadás: bőrápolás
A megfelelő bőrápolással megjelenésünk fiatalos és üde lehet. Segítünk visszanyerni a bőr feszességét és hidratáltságát
Egyedi megjelenés- és stílusfejlesztés, hogy kiemeld a legjobb vonásaid

Csomag tartalma az egyes szakaszokban

5. MYRA átalakítás – Egyedi megjelenés- és stílusfejlesztés, hogy kiemeld a legjobb vonásaid

Program zárása

A MYRA átalakítás egy testre szabott megjelenés- és testtudatosság-fejlesztő program, amely segít harmonizálni a külsőd és a kisugárzásod, hogy magabiztosabbnak és vonzóbbnak érezd magad a mindennapokban. Nem csupán a ruhatáradról vagy az alakodról van szó, hanem egy olyan egyedi szemléletről, amely összhangba hozza a tested, mozgásod és önkifejezésed.

Ebben a programban ötvözzük a személyre szabott stílustanácsadást, testtudatossági gyakorlatokat és testtartás-korrekciós módszereket, hogy természetes, magabiztos megjelenést érj el. A cél, hogy ne csak jól nézz ki, hanem jól is érezd magad a bőrödben, és ezt mások is azonnal észrevegyék.

FELMÉRÉSEK:

* Kontroll: Testösszetétel analízis
Testzsír, zsigeri zsír, izomhányad, víztartalom, csonttömeg, alapanyagcsere meghatározása, testalkat és metabolikus életkor meghatározása
* Age Scenner vizsgálat
Biológiai életkor megállapítás 12 mp alatt
* Stílus tanácsadás: öltözködés
A megfelelő magabiztossághoz szükséges a magabiztos megjelenés is. Ebben segít tanácsadónk, hogy a maximumot hozzuk ki magunkból
* Stílus tanácsadás: bőrápolás
A megfelelő bőrápolással megjelenésünk fiatalos és üde lehet. Segítünk visszanyerni a bőr feszességét és hidratáltságát

Mit kapsz a MYRA átalakítás során?

  • Személyre szabott öltözködési és színválasztási tanácsok, hogy stílusod kiemelje egyéniséged
  • Testtartás és mozgás fejlesztése, hogy kisugárzásod természetesen magabiztos legyen
  • Hormonális és anyagcsere-alapú szépség- és bőrápolási tippek, hogy belülről fakadó ragyogást érj el
  • Önbizalom- és testtudatossági technikák, hogy magabiztosabban jelenj meg minden helyzetben

A MYRA átalakítás nem egy egyszerű stílustanácsadás – ez egy új szemlélet, amely segít a legjobb formád kihozásában, minden nap!

Personal Fit Med Changing

Kiknek ajánlott?

Küzdesz a makacs súlyfelesleggel, hormonális egyensúlyhiánnyal vagy állandó fáradtsággal? Nem találod a megfelelő módszert az anyagcseréd felgyorsítására és az energiaszinted növelésére? A Personal Fit Med Changing Program tudományos alapú, személyre szabott megoldásokat kínál, hogy végre elérhesd és megtarthasd a kívánt eredményeket.

Akik átfogó, tudományos alapú és egyénre szabott életmódváltásra vágynak

Akik hormon egyensúlyukat szeretnék helyreállítani

Akik fenntartható fogyást, vitalitást és jobb közérzetet szeretnének elérni

Personal Fit Med Changing

Kiknek ajánlott?

Küzdesz a makacs súlyfelesleggel, hormonális egyensúlyhiánnyal vagy állandó fáradtsággal? Nem találod a megfelelő módszert az anyagcseréd felgyorsítására és az energiaszinted növelésére? A Personal Fit Med Changing Program tudományos alapú, személyre szabott megoldásokat kínál, hogy végre elérhesd és megtarthasd a kívánt eredményeket.

Akik átfogó, tudományos alapú és egyénre szabott életmódváltásra vágynak

Akik hormon egyensúlyukat szeretnék helyreállítani

Akik fenntartható fogyást, vitalitást és jobb közérzetet szeretnének elérni

Hormonális egyensúly – testi lelki harmónia

Életminőség javulás. Javuló labor eredmények. Jobb alvás. Nagyobb vitalitás.

Hormon balance ikonok-tonusos izom

Tónusos izomzat

Erős mélyizmok, gerinc medence öv tartása javul. Tónusos karok, has. Hosszú zsírmentes izomzat alakul ki.

Hormon balance ikonok-emesztes

Metabolizmus fejlesztés

Javul az anyagcsere, könnyebb a fogyás. Inzulin rezisztencia , pajzsmirigy, gyomor, bél problémák tünetei javulnak. Javul testösszetétel. Nő a zsírmentes izomzat.

Anti-aging támogatás

Szebb bőr, erősebb kötőszövet
Nő a kollagén elasztén termelés
Javul a bőr állaga.
Erősebb kötőszövet, feszesebb kinézet.

Hormonális egyensúly – testi lelki harmónia

Életminőség javulás. Javuló labor eredmények. Jobb alvás. Nagyobb vitalitás.

Hormon balance ikonok-tonusos izom

Tónusos izomzat

Erős mélyizmok, gerinc medence öv tartása javul. Tónusos karok, has. Hosszú zsírmentes izomzat alakul ki.

Hormon balance ikonok-emesztes

Metabolizmus fejlesztés

Javul az anyagcsere, könnyebb a fogyás. Inzulin rezisztencia , pajzsmirigy, gyomor, bél problémák tünetei javulnak. Javul testösszetétel. Nő a zsírmentes izomzat.

Anti-aging támogatás

Szebb bőr, erősebb kötőszövet
Nő a kollagén elasztén termelés
Javul a bőr állaga.
Erősebb kötőszövet, feszesebb kinézet.

GYIK

Gyakran felmerülő kérdések

A Personal Fit Med Changing Program nem csupán egy diéta vagy edzésterv, hanem egy teljes életmódváltási rendszer, amely figyelembe veszi az egyéni hormonális és anyagcsere sajátosságokat is.

A résztvevők jelentős súlycsökkenést, jobb közérzetet, fokozott energiaszintet és stabil hormonális egyensúlyt tapasztalhatnak, amely hosszú távon is fenntartható

A program részeként egyénre szabott étrendi ajánlásokat kapsz, amelyek figyelembe veszik a tested igényeit és támogatják az optimális anyagcserét.

Bizonyos elemei, például a hormonális konzultáció és a személyre szabott edzéstervek, online is elérhetők, így távolról is részt vehetsz a folyamatban.

GYIK

Gyakran felmerülő kérdések

A Personal Fit Med Changing Program nem csupán egy diéta vagy edzésterv, hanem egy teljes életmódváltási rendszer, amely figyelembe veszi az egyéni hormonális és anyagcsere sajátosságokat is.

A résztvevők jelentős súlycsökkenést, jobb közérzetet, fokozott energiaszintet és stabil hormonális egyensúlyt tapasztalhatnak, amely hosszú távon is fenntartható

A program részeként egyénre szabott étrendi ajánlásokat kapsz, amelyek figyelembe veszik a tested igényeit és támogatják az optimális anyagcserét.

Bizonyos elemei, például a hormonális konzultáció és a személyre szabott edzéstervek, online is elérhetők, így távolról is részt vehetsz a folyamatban.

Csomagjaink

Áraink

Csomagjaink úgy lettek összeválogatva, hogy minden igényt kielégítsenek.

Online Hormon torna

Küzdesz a fáradtsággal, súlyingadozással vagy hormonális kilengésekkel? Az Online hormon torna tudományosan összeállított gyakorlatai segítenek helyreállítani a belső egyensúlyod.  Személyre szabott megoldás – Az online kérdőív segít meghatározni a saját hormontípusodat és a számodra legjobb edzésformát.
25000 5990 Ft
vagy 42.000 Ft/Év

Personal Fit Med Changing

A teljes 6 hónapos Átalakulás csomag mindent tartalmaz, ami a testi és hormon egyensúly eléréséhez, az önbizalom növeléséhez és a fenntartható életmódváltáshoz szükséges.
AJÁNDÉKOK:
- 6 hónapnyi korlátlan hozzáférés a Hormon Balance tornákhoz a FISIQ felületen
- 6 hónapos személyre szabott étrend
- Schussler ajándékcsomag + vásárlási kupon
500000 Ft

Personal Fit Med

Küzdesz a menopauza tüneteivel, pajzsmirigy problémával, PCOS-sel vagy inzulinrezisztenciával, esetleg szeretnél formába lendülni egy különleges eseményre? A Personal Fit Med célzott programjai segítenek megtalálni a számodra legjobb megoldást személyre szabott edzéstervvel és étrenddel, hogy elérd a kitűzött célt.
75000 Ft

Csomagjaink

Áraink

Csomagjaink úgy lettek összeválogatva, hogy minden igényt kielégítsenek.

Personal Fit Med Changing

A teljes 6 hónapos Átalakulás csomag mindent tartalmaz, ami a testi és hormon egyensúly eléréséhez, az önbizalom növeléséhez és a fenntartható életmódváltáshoz szükséges.
AJÁNDÉKOK:
- 6 hónapnyi korlátlan hozzáférés a Hormon Balance tornákhoz a FISIQ felületen
- 6 hónapos személyre szabott étrend
- Schussler ajándékcsomag + vásárlási kupon
500000 Ft

Online Hormon torna

Küzdesz a fáradtsággal, súlyingadozással vagy hormonális kilengésekkel? Az Online hormon torna tudományosan összeállított gyakorlatai segítenek helyreállítani a belső egyensúlyod.  Személyre szabott megoldás – Az online kérdőív segít meghatározni a saját hormontípusodat és a számodra legjobb edzésformát.
25000 5990 Ft
vagy 42.000 Ft/Év

Personal Fit Med

Küzdesz a menopauza tüneteivel, pajzsmirigy problémával, PCOS-sel vagy inzulinrezisztenciával, esetleg szeretnél formába lendülni egy különleges eseményre? A Personal Fit Med célzott programjai segítenek megtalálni a számodra legjobb megoldást személyre szabott edzéstervvel és étrenddel, hogy elérd a kitűzött célt.
75000 Ft

Csapat

Szakértőink, akik Rólad gondoskodnak

Miasnikov Tímea

Miasnikov Tímea

Ergonómiai mozgásterapeuta és hormonegyensúly specialista
Miasnikov Mónika

Miasnikov Mónika

Holisztikus Health Coach és hormonegyensúly szakértő
Cseh Myra

Cseh Myra

Megjelenés és testtudatosság specialista, weight loss coach

Csapat

Szakértőink, akik Rólad gondoskodnak

Miasnikov Tímea

Miasnikov Tímea

Ergonómiai mozgásterapeuta és hormonegyensúly specialista
Miasnikov Mónika

Miasnikov Mónika

Holisztikus Health Coach és hormonegyensúly szakértő
Cseh Myra

Cseh Myra

Megjelenés és testtudatosság specialista, weight loss coach

Kérdezz nyugodtan

Amennyiben felmerül benned bármi kérdés, ne habozz kapcsolatba lépni velünk!

Kérdezz nyugodtan

Amennyiben felmerül benned bármi kérdés, ne habozz kapcsolatba lépni velünk!

Hormon Balance.

Teremts egyensúlyt a testedben!

Kapcsolat

© 2025 E-Négyzet Wellness – Hormon Balance program